IOGA

lmxjvsd
10:00 - 11:00 LIVE
IOGA
JAVIER
17:30 - 18:30 LIVE
IOGA
LAURA
Lunes 22 de Abril
17:30 - 18:30


  Actividad holísitca de origen Hindú.Se implica en la consciencia corporal, la respiración, la corrección postural, la propiocepción, la meditación, la concentración y la bioenergética. Actúa reequilibrando el cuerpo. Enfatiza en el trabajo de elongación por cadenas musculares y mejora nuestra autonomía personal.