PILATES 40º

dldtdcdjdvdbdg
08:00 - 09:00 SALA 40º
PILATES 40º
JOAN
20:30 - 21:15 SALA 40º
PILATES 40º
GISELA
PILATES 40º
DANI
Diumenge 20 de Octubre


 Amb el mètode Pilates aconseguiràs reforçar i estabilitzar el teu abdomen, cintura i part baixa de l'esquena. Són sessions amb exercicis senzills, controlats i coordinats amb la respiració. Guanya en flexibilitat, elimina l'estrès i les tensions musculars, millora la teva postura i evita lesions practicant aquest mètode.

 

En 10 sessions sentiràs la diferecia, en 20 veuràs la diferència i en 30 sessions t'haurà canviat el cos. A QUINA ESPERES?