CORE 40º

dldtdcdjdvdbdg
18:15 - 18:45 SALA 40º
CORE 40º
GISELA
Dissabte 17 de Agost


  Entrenament ràpid i precís que posa a punt el teu tronc i els músculs que conecten el tren superior amb el tren inferior. És ideal per enfortir la zona abdominal i els glutis, a més a més d'augmentar la força funcional i prevenir lesions t'ajudará a córrer més ràpid, a fer ejercici amb més intensitat i a aconseguir un nivell de fitness superior. Estàs llest pel repte!!!